Yoga für Kinder
In der heutigen Gesellschaft sind Kinder gewohnt, ständig unterhalten zu werden. Sie sind einer permanenten Reizüberflutung durch Medien und übervolle Terminkalender ausgesetzt, sodass ihre Kreativität und die Entwicklung ihrer Persönlichkeit in den Hintergrund treten. Darauf reagieren Kinder oft mit Langeweile und Interessenlosigkeit, sie verlieren die Eigeninitiative und wissen nicht, was sie tun sollen, wenn Angebote von Aussen fehlen. Andere werden auch aggresiv und hyperaktiv.
Daher ist es in dieser schnelllebigen Zeit wichtig, dass Kinder lernen, wie sie sich jederzeit aus der Reizüberflutung von aussen lösen können.
Diese Möglichkeit bietet Yoga. Durch Yoga-Übungen lernen sie zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen, um wieder in der "eigenen Mitte" zu sein.
Ebenso gehören Haltungsschäden, Spannungskopfschmerzen, Bauchschmerzen, Konzentrationsstörungen, Defizite in der körperlichen und geistigen Entwicklung sowie andere psychosomatische Störungen zu den Problemen der heutigen Kinder. Auch hier kann Yoga durch Entspannung und Körperübungen Abhilfe schaffen.
Wir arbeiten mit Kindern im Alter von 6-11 Jahren derzeit ausschließlich im Einzelunterricht.
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